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小小太阳花

书生小学 三(5)班

 
 
 

日志

 
 

2017年3月10日   

2017-03-10 09:00:00|  分类: 班级活动 |  标签: |举报 |字号 订阅

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各位家长好,今天体育课测试了全班孩子一分钟跳绳的个数,在本群的孩子暂时入选,我们会在下周再进行一次统一的选拔(18选10人参赛,男女不限),趁着周末多练练。在家里练的时候大家给孩子计时一分半,练耐力,很多孩子跳的很快,但是到后面没力气了,所以我们统一加30秒。跳的时候手不宜伸太直,稍微弯曲些,放下来些。跳的过程中,只要脚尖着地,这样快一些,如果孩子在跳的过程中有很大的落脚声,那证明脚跳的方式不对。正确的跳绳方式应当只有绳子的声音。2017年3月10日 - 何老师 - 小小太阳花
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